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孩子缺乏自控力怎么办?

发布机构:石家庄龅牙兔儿童情商乐园 发布时间:2020/10/9 16:55:04
    进入新学期,有的孩子很快能适应节奏,也有孩子各种不好的习惯暴露,坐不住、上课不能专心听讲、做一会儿作业就分神、冰淇淋巧克力吃到停不下来、手机玩到飞起、要求不被满足就大哭大闹……以上这些现象,其实都是孩子自控力不足的表现,每次提到这个问题,家长们又是头疼又是无奈。那么,孩子缺乏自控力怎么办?想要提升自控力,究竟要怎么做呢?
   
    首先,家长要注意自控力发展的黄金年龄,及时介入。1968年,著名的“棉花糖试验”,证明了如果孩子在4、5岁时发展出一定的延迟满足能力,那么在他成年以后取得成就的可能性就会更大。
   
    其次,掌握正确的培养方法很重要。家长对孩子的投入程度对孩子自控力水平的影响是很大的,家长的投入程度具体是指家长会付出多少时间精力陪孩子阅读、带孩子去博物馆、陪孩子玩耍……
   
    家长们千方百计想要培养一个有自控力的好孩子,而研究告诉我们实现这个的方法,仅仅是需要家长多投入时间和精力,好好地陪陪孩子。所以,如果孩子下一次再吵着要看电视/吃冰淇淋/不能坐下来好好学习,爸妈们可以考虑,是否需要增加陪伴孩子的时间,比如跟他说:
   
    宝贝,爸爸妈妈很爱你,也很想满足你的愿望。可是有些事情做了,对你的身体和成长不好。我们之前不是说好了,要遵守约定么?爸爸妈妈相信,你可以说到做到!要不用这个时间,我们陪你一起做点别的事情,好吗?
   
    石家庄龅牙兔儿童情商乐园针对孩子缺乏自控力开设了6+专注力训练营,以6大模块的功能训练为基础,以增强儿童内在力量为目标,最终使儿童获得强有力的自我控制能力!
   
石家庄龅牙兔情商老师在上课

    龅牙兔6+专注力课程介绍
    上课走神、作业粗心、坐不住、记不住、拖拉,表现为比较明显的“专注力差”,其实,学业问题不过是冰山一角,缺乏自控力的孩子在情绪、人际和生活上都缺乏竞争力,6+专注力训练营在改善儿童注意力机制的基础上,强调帮助儿童增强内在力量,让他们获得更好的自控力。
   
    训练预期效果
    能够进行积极的自我对话;      
    学会自我平静以获得控制的技巧;
    知道如何集中注意以达成目标;    
    增强忍耐力,能够延迟满足; 
    更好的主动注意技巧;       
    知道如何从外界获得积极信息以增强内在力量。
   
    石家庄龅牙兔专注于0-15岁青少年儿童情商能力的培养,服务过众多的家庭,我们坚信“情商决定未来”,并用实际行动传播和践行情商。联系电话:0311-80710565
   
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